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2024年6月の記事一覧
膝が痛くなる原因、膝の痛みを和らげるためのストレッチを紹介
階段を上り下りする際に膝が痛むのは、とてもつらいですよね。今回は、膝が痛くなる原因、膝の痛みを和らげるためのストレッチなどをご紹介します。 階段で膝が痛くなる理由 階段を降りる動作は、「自分を一段分の高さから降ろす」ため …
階段からの転落の原因とは？防止するための安全対策
住居内には、いくつか怪我をする危険性がある場所が存在し、その危険性は入居者に影響を及ぼします。 特に階段は、怪我をしやすい場所の筆頭です。階段での怪我を防ぐためにさまざまな安全対策がありますが、場合によって、その安全対策 …
- 階段で滑らないための安全対策
- 階段用滑り止めのデメリット
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- 高齢者のための階段トレーニングを解説
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